民间常说的理发吉日，主要是从老黄历的宜忌里来的，不是随便定的日子，得结合当月的农历日期和对应的宜忌内容，比如农历二月初二龙抬头，大家都知道是理发的好日子，还有农历三月十六、四月初四、五月十三这些，都是老辈人常提的理发吉日，不同月份对应的吉日会有变化，得跟着农历走，不能拿固定的公历日期套，要是想找当月的理发吉日，最简单的就是查带宜忌标注的老黄历，不用特意记，手机日历里搜黄历就能看到，找里面标着“宜理发”的日子就行,不用纠结太复杂的讲究。
虽说有传统吉日，但也得结合自己的时间来，不能硬凑日子，比如上班族，每月发薪日前后可能有时间整理形象，要是赶在当月的理发吉日里，那就是两全其美的事，还有学生党，周末或者放假前的日子，既不耽误学习，也能好好打理头发，要是刚好碰到当月的理发吉日，就不用特意改时间，要是赶上特殊情况，比如刚剪了头发还没长好，哪怕不是吉日，也可以等下一个，不用为了凑吉日硬剪，不然头发太短不好打理,反而影响形象。
除了吉日，也得知道哪些日子尽量别选，老黄历里标着“忌理发”的日子，尽量避开就行，比如农历的初一、十五，还有一些和生肖相冲的日子，要是自己属龙，就别选农历二月初二以外的龙日，不过这些忌讳也不用太较真，主要看自己的方便，还有刚过完年的正月，老辈说正月不理发，要是赶在正月的理发吉日里，也别选，就等二月初二再剪，省得家里老人念叨,也图个吉利。
找好理发日子后，还得选对理发店，别随便找个小店就去，可以问问身边朋友常去的店，或者看店里的评价，找个剪发技术好的托尼老师，不然就算日子再好，剪出来的头发不满意也白搭，剪发前最好和老师说清楚自己想要的发型，比如要短一点还是留长，要刘海还是没刘海，别不好意思说，不然剪出来的头发不合心意，还得等好久才能再剪，要是想留长发，就别剪太勤，两个月左右剪一次就行，不用每月都剪,浪费钱也伤头发。
其实每月的理发吉日只是个民俗参考，不用太放在心上，主要还是看自己的时间和需求，选个方便的日子，再找个靠谱的理发店,剪个满意的发型就行。