不少准爸妈在临近预产期时，会关注宝宝出生吉日吉时表格的作用，这类表格并非强制要求，而是结合传统命理文化与现代医学常识整理的参考工具，表格会标注不同月份中，经传统民俗中认可的适宜新生儿出生的日期，以及对应日期里被认为契合的时段，比如上午九点到十一点、下午一点到三点这类相对平稳的时段，能减少出生时的突发风险，很多医院的产科医生也会建议准爸妈提前准备这类表格，方便在出现分娩征兆时，快速结合实际情况做初步判断,避免因慌乱错过合适的时机。
准爸妈使用宝宝出生吉日吉时表格时，要结合自身身体状况和医院的实际安排，如果产检时身体各项指标都正常，可优先选择表格里标注的吉日，同时提前和医生沟通，确认该日期的产房、医护人员是否有空档，要是临近预产期出现胎膜早破、宫缩频繁等情况，就不能执着于表格里的日期，得立即按医生要求安排分娩，表格里的吉时只是参考，实际分娩时的产程进展才是关键，比如有的产妇可能在表格标注的吉时前就完成了分娩,这种情况完全不用纠结。
选择或制作宝宝出生吉日吉时表格时，要优先选结合传统民俗和现代医学的版本，可以参考民俗专家整理的通用表格，再结合自己的生肖、家人的生肖做调整，比如家中有属龙的长辈，可避开表格里和龙相冲的日期，也可以咨询身边有经验的长辈，他们通常会有实用的表格模板，还能讲解一些使用时的小细节，制作表格时，要把预产期前后一周的日期都标注出来，方便提前规划，同时要注意表格里的日期和时段要清晰，不要有模糊的标注,避免使用时产生误解。
宝宝出生吉日吉时表格只是辅助参考，最终还是要以母婴的安全为首要原则，准爸妈在使用表格时，不要过度迷信，更不要为了契合吉日吉时而刻意要求医生进行剖宫产，平时要多和医生沟通，了解自身的身体状况和分娩的可能性，提前做好分娩的各项准备，如果在使用表格时有疑问，要及时咨询专业人士，确保表格的使用能真正帮助到分娩的安排,而不是成为额外的心理负担。